イルチブレインヨガ銀座スタジオ

☀️活力チャージ！真夏の体験会キャンペーン☀️
2025-08-06 09:30 - 21:00, 2025-08-08 09:30 - 21:00, 2025-08-09 09:30 - 16:00, 2025-08-16 09:30 - 16:00, 2025-08-20 09:30 - 21:00, 2025-08-22 09:30 - 21:00, 2025-08-23 09:30 - 16:00, 2025-08-27 09:30 - 21:00 (Asia/Tokyo) and 2 more dates | イルチブレインヨガ銀座スタジオ, 東京都中央区銀座3-10-7 ビル 銀座京屋ビル４階
なんだか不調…でも病気じゃない。
その原因、実は“腸のかたさ”かもしれません。
🌿夏は気温の高さや冷たい飲食で、腸がかたくなりやすい季節。
腸がかたくなると呼吸が浅くなり、自律神経のバランスも崩れやすくなります。
すると、
☑ 疲れやすい
☑ 気分が落ち込む
☑ 姿勢が悪くなる
など、心と体の両方に影響が。
—
🧘‍♀️イルチブレインヨガの体験会では、
「腸と脳のつながり」に注目したトレーニングで、
本来の“整える力”を引き出していきます。
🌱体験で感じられる変化：
・腸がゆるんで呼吸が深くなる
・頭がスッキリ、気持ちも明るく
・姿勢が自然に整う
—
📅 開催日（8月限定）
毎週 水曜・金曜・土曜
⏰ 9:30／14:00／19:00（※土曜は19:00なし）
👥 各回 定員2名
💴 体験費：通常3,000円 → 1,500円（税込）
—
🎁【真夏のサプライズキャンペーン特典】
① ペア体験で 体験費キャッシュバック！
② 入会金5,000円 → 0円
③入会すると選べるギフト券が当たる！
📍会場：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3丁目10‐7　銀座京屋ビル4階
都営浅草線　東銀座駅A8出口すぐ
東京メトロ日比谷線　東銀座駅A1出口より徒歩5分
トレーナー：矢野えり子
問い合わせ電話　03-6264-3443
🌿「腸と脳をゆるめて、呼吸から整える夏」体験してみませんか？🌿

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

🌿夏の疲れを自分で整えるチャンス！自律神経バランスチェック体験🌿
2025-09-02 09:30 - 2025-09-30 21:00
「なんとなく体が重い…」「気分が不安定…」
そんな夏の疲れ、自分の力でリセットできるとしたらどうしますか？
イルチブレインヨガ銀座スタジオでは、9月限定で 自律神経バランスチェックを無料で実施中！
チェック結果をもとに、経験豊富なトレーナーが あなた自身の力で心身を整える方法 を丁寧にお伝えします。
🧘‍♀️ 体験レッスンでできること
やさしいストレッチで体をゆるめる
呼吸法で心身をリセット
簡単な瞑想でリラックス
自分で整える力を引き出すセルフケア法 を実践
「何から始めればいいかわからない…」
そんな方も、体験後には自分で整える感覚を実感できます✨
📅 開催日時（9月限定）
水・金　9:30／14:00／19:00
木　　　14:00
土・日　9:30／14:00
💰 参加費
体験レッスン　1回 1,500円（税込）
※自律神経バランスチェック付き
📍 会場
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3丁目10‐7　銀座京屋ビル4階
都営浅草線　東銀座駅A8出口すぐ
東京メトロ日比谷線　東銀座駅A1出口より徒歩5分
トレーナー：矢野えり子
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

10月31日(金)まで「新習慣スタート応援作戦」
2025-10-01 09:30 - 2025-10-31 21:00
🍂 秋は“心と体の衣替え”の季節。
夏の疲れをリセットして、新しい習慣を始めるのにぴったりのタイミングです。
💡 今回のテーマは 「ブレインフォンをON！」
スマートフォンから少し離れて、脳に明かりをつけるスイッチを入れてみませんか？
🌿 ブレインフォンって？
「脳に明かりをつける」イメージトレーニングと呼吸・体操を組み合わせ、
心が軽くなり、体も元気になる体験法です。
✔ 集中力UP
✔ リラックス力UP
✔ 気持ちが前向きになる
そんな変化を感じられます。
🌟 特典
合言葉【ブレインフォン】で特典あり
📅 開催期間
2025年10月1日(水)～31日(金)
火曜日　14:00/18:30
水曜日　9:30/14:00/19:00
木曜日　14:00
金曜日　9:30/14:00/19:00
土・日曜日　9:30/14:00
💴参加費：980円　＊通常3,000円
📝 ご予約方法
体験予約フォームからお申し込みください。
＊合言葉は備考欄にご入力ください
📍 会場
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3丁目10‐7　銀座京屋ビル4階
都営浅草線　東銀座駅A8出口すぐ
東京メトロ日比谷線　東銀座駅A1出口より徒歩5分
トレーナー：矢野えり子
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

11月30日(日)まで🍁深まる秋の巡りUPヨガ ～腸と脳から温める冬支度～🧘‍♀️
2025-11-05 09:30 - 2025-11-30 21:00
秋が深まり、朝晩の冷えを感どおりじる季節。
体の「巡り」が滞ると、冷え・だるさ・気分の落ち込みなどの不調が出やすくなります。
そんな季節こそ大切なのが、🌿腸と脳のバランスを整えて内側から温めること。
呼吸に合わせたやさしい動きで、自律神経のバランスを整え、巡りの良い“あたたかい体”を育てていきましょう✨
今なら【年内最後の🎁入会金0円キャンペーン】実施中！
この機会に、腸と脳から元気をつくる“冬支度ヨガ”を、体験してみませんか？❄️
📅 開催期間
2025年11月5日(水)～30日(日)
火曜日　14:00/18:30
水曜日　9:30/14:00/19:00
木曜日　14:00
金曜日　9:30/14:00/19:00
土・日曜日　9:30/14:00
💴参加費：980円
📍 会場
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3丁目10‐7　銀座京屋ビル4階
都営浅草線　東銀座駅A8出口すぐ
東京メトロ日比谷線　東銀座駅A1出口より徒歩5分
トレーナー：矢野えり子
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

週末限定 12月28日(日)まで🍵✨ 心身軽やかに新年を迎えるための リフレッシュ＆セルフケア体験会 〜カクレミノ茶（ハーブティー）つき～
2025-12-05 10:00 - 2025-12-07 21:00
一年の終わりは、お部屋の整理整頓だけでなく、 心と体のウェルネス習慣を見直すことも大切。
日々のストレスや食習慣の乱れで頑張り続けた体は、 「なんだかスッキリしない」「疲れやすい」「やる気が起きにくい」 と感じる状態になることがあります。
今回の体験会では、
✔ 巡りを意識したリフレッシュヨガ
✔ 呼吸と瞑想で心と体の休息を深める
✔ 年末の重だるさを手放すセルフケア
をギュッとまとめてご紹介します。
心地よく体を動かし整えることで、
心身の調和を促し、前向きな気持ちをサポート。
まさに心身の**「リセット習慣」**を体験できます。
さらに当日は、 🌿 カクレミノ茶（ハーブティー） 1杯プレゼント！
内側から温まり、心地よい巡りをサポートします。
「今年の疲れを溜め込まず、軽やかにしたい」
「心身を整えてクリアな状態で新年を迎えたい」
そんな方にぴったりの、週末限定特別体験会です。
✔ こんな方におすすめ
なんとなくスッキリしない状態を感じている
年末の重だるさをリフレッシュしたい
体の中から整える健康習慣に興味がある
呼吸・瞑想で心身の休息を深めたい
自分の心と体の声に耳を傾けたい
💰参加費　1000円(税込)
📆開催日
12/5(金)　19:00
12/6(土)　10:00
12/7(日)　10:00/14:00
12/12(金)　19:00
12/13(土)・14(日)　10:00/14:00
12/19(金)　19:00
12/20(土)　10:00
12/21(日)　14:00
12/26(金)　19:00
12/27(土)・28(日)
10:00/14:00
📝お申し込み
｢体験のご予約｣よりお申し込みください。
＊備考欄に｢リフレッシュ｣とご入力ください。
📍 会場
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3丁目10‐7　銀座京屋ビル4階
都営浅草線　東銀座駅A8出口すぐ
東京メトロ日比谷線　東銀座駅A1出口より徒歩5分
トレーナー：矢野えり子
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

週末限定 12月28日(日)まで🍵✨ 心身軽やかに新年を迎えるための リフレッシュ＆セルフケア体験会 〜カクレミノ茶（ハーブティー）つき～
2025-12-12 10:00 - 2025-12-14 21:00
一年の終わりは、お部屋の整理整頓だけでなく、 心と体のウェルネス習慣を見直すことも大切。
日々のストレスや食習慣の乱れで頑張り続けた体は、 「なんだかスッキリしない」「疲れやすい」「やる気が起きにくい」 と感じる状態になることがあります。
今回の体験会では、
✔ 巡りを意識したリフレッシュヨガ
✔ 呼吸と瞑想で心と体の休息を深める
✔ 年末の重だるさを手放すセルフケア
をギュッとまとめてご紹介します。
心地よく体を動かし整えることで、
心身の調和を促し、前向きな気持ちをサポート。
まさに心身の**「リセット習慣」**を体験できます。
さらに当日は、 🌿 カクレミノ茶（ハーブティー） 1杯プレゼント！
内側から温まり、心地よい巡りをサポートします。
「今年の疲れを溜め込まず、軽やかにしたい」
「心身を整えてクリアな状態で新年を迎えたい」
そんな方にぴったりの、週末限定特別体験会です。
✔ こんな方におすすめ
なんとなくスッキリしない状態を感じている
年末の重だるさをリフレッシュしたい
体の中から整える健康習慣に興味がある
呼吸・瞑想で心身の休息を深めたい
自分の心と体の声に耳を傾けたい
💰参加費　1000円(税込)
📆開催日
12/12(金)　19:00
12/13(土)・14(日)　10:00/14:00
12/19(金)　19:00
12/20(土)　10:00
12/21(日)　14:00
12/26(金)　19:00
12/27(土)・28(日)
10:00/14:00
📝お申し込み
｢体験のご予約｣よりお申し込みください。
＊備考欄に｢リフレッシュ｣とご入力ください。
📍 会場
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3丁目10‐7　銀座京屋ビル4階
都営浅草線　東銀座駅A8出口すぐ
東京メトロ日比谷線　東銀座駅A1出口より徒歩5分
トレーナー：矢野えり子
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

週末限定 12月28日(日)まで🍵✨ 心身軽やかに新年を迎えるための リフレッシュ＆セルフケア体験会 〜カクレミノ茶（ハーブティー）つき～
2025-12-19 10:00 - 2025-12-21 21:00
一年の終わりは、お部屋の整理整頓だけでなく、 心と体のウェルネス習慣を見直すことも大切。
日々のストレスや食習慣の乱れで頑張り続けた体は、 「なんだかスッキリしない」「疲れやすい」「やる気が起きにくい」 と感じる状態になることがあります。
今回の体験会では、
✔ 巡りを意識したリフレッシュヨガ
✔ 呼吸と瞑想で心と体の休息を深める
✔ 年末の重だるさを手放すセルフケア
をギュッとまとめてご紹介します。
心地よく体を動かし整えることで、
心身の調和を促し、前向きな気持ちをサポート。
まさに心身の**「リセット習慣」**を体験できます。
さらに当日は、 🌿 カクレミノ茶（ハーブティー） 1杯プレゼント！
内側から温まり、心地よい巡りをサポートします。
「今年の疲れを溜め込まず、軽やかにしたい」
「心身を整えてクリアな状態で新年を迎えたい」
そんな方にぴったりの、週末限定特別体験会です。
✔ こんな方におすすめ
なんとなくスッキリしない状態を感じている
年末の重だるさをリフレッシュしたい
体の中から整える健康習慣に興味がある
呼吸・瞑想で心身の休息を深めたい
自分の心と体の声に耳を傾けたい
💰参加費　1000円(税込)
📆開催日
12/19(金)　19:00
12/20(土)　10:00
12/21(日)　14:00
12/26(金)　19:00
12/27(土)・28(日)
10:00/14:00
📝お申し込み
｢体験のご予約｣よりお申し込みください。
＊備考欄に｢リフレッシュ｣とご入力ください。
📍 会場
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3丁目10‐7　銀座京屋ビル4階
都営浅草線　東銀座駅A8出口すぐ
東京メトロ日比谷線　東銀座駅A1出口より徒歩5分
トレーナー：矢野えり子
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

週末限定 12月28日(日)まで🍵✨ 心身軽やかに新年を迎えるための リフレッシュ＆セルフケア体験会 〜カクレミノ茶（ハーブティー）つき～
2025-12-26 10:00 - 2025-12-28 21:00
一年の終わりは、お部屋の整理整頓だけでなく、 心と体のウェルネス習慣を見直すことも大切。
日々のストレスや食習慣の乱れで頑張り続けた体は、 「なんだかスッキリしない」「疲れやすい」「やる気が起きにくい」 と感じる状態になることがあります。
今回の体験会では、
✔ 巡りを意識したリフレッシュヨガ
✔ 呼吸と瞑想で心と体の休息を深める
✔ 年末の重だるさを手放すセルフケア
をギュッとまとめてご紹介します。
心地よく体を動かし整えることで、
心身の調和を促し、前向きな気持ちをサポート。
まさに心身の**「リセット習慣」**を体験できます。
さらに当日は、 🌿 カクレミノ茶（ハーブティー） 1杯プレゼント！
内側から温まり、心地よい巡りをサポートします。
「今年の疲れを溜め込まず、軽やかにしたい」
「心身を整えてクリアな状態で新年を迎えたい」
そんな方にぴったりの、週末限定特別体験会です。
✔ こんな方におすすめ
なんとなくスッキリしない状態を感じている
年末の重だるさをリフレッシュしたい
体の中から整える健康習慣に興味がある
呼吸・瞑想で心身の休息を深めたい
自分の心と体の声に耳を傾けたい
💰参加費　1000円(税込)
📆開催日
12/26(金)　19:00
12/27(土)・28(日)
10:00/14:00
📝お申し込み
｢体験のご予約｣よりお申し込みください。
＊備考欄に｢リフレッシュ｣とご入力ください。
📍 会場
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3丁目10‐7　銀座京屋ビル4階
都営浅草線　東銀座駅A8出口すぐ
東京メトロ日比谷線　東銀座駅A1出口より徒歩5分
トレーナー：矢野えり子
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

1月31日(土)まで 🌿 緊張をゆるめる × 整える力を引き出す 🌿～腸・脳・丹田に触れる体験会 ～
2026-01-08 09:30 - 2026-01-31 21:00
日常の中で、
知らず知らずのうちに入ってしまう
体の力みや心の緊張。
この体験会では、
🌱 イルチブレインヨガのトレーニングの中から、
腸・脳・丹田を感じやすいワークを厳選して体験していただきます。
呼吸ややさしい動きを通して、腸と脳のつながりに触れ、丹田に意識を戻す感覚を体で味わう時間。
すべてを一度に体感するのではなく、
✨ 「自分の内側には、整う力がある」
その入口に立つための体験会です。
緊張をゆるめるアプローチと、
💫 整える力を引き出すトレーニングを通して、
日常にも活かせる感覚を持ち帰っていただけます。
🌸 腸から目覚め、脳が澄み、丹田で生きる。
その感覚に、まずは触れてみませんか？
体験後、
「この感覚を日常でも続けたい」
そう感じて、トレーニングを継続される方が多くいらっしゃいます。
🗓️日程
●水曜日　14:00/19:00
●土・日曜日　9:30/14:00
＊所要時間
説明や腸チェックなどを含めて2時間程かかります
💰参加費　1000円(税込)
🥻持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル
🎵入会金0円特典
当日入会　または、
イルチブレインヨガ公式YouTubeチャンネル登録をすると
翌日以降でも入会金5000円が0円に！
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

オーラ撮影つき 腸と脳から整えるセルフケア体験
2026-02-11 14:00 - 21:00
第4チャクラについて
第4チャクラは、
心と体、理性と感情、与えることと受け取ること
そのすべてのど真ん中にあるエネルギーセンター。
この体験では、
第4チャクラを完全に開くことを目的とするのではなく、
呼吸と瞑想を通して
やさしく感じ、中心に戻る感覚を育てていきます。
体験内容
・オーラ撮影
・エネルギー状態の簡単な説明
・腸と脳をつなぐやさしい体操
・第4チャクラを意識した呼吸・瞑想
・日常に活かせるセルフケアのヒント
※初心者の方も安心してご参加いただけます

・なんとなく不調が続いている
・自分に合った整え方を知りたい
・頑張りすぎて疲れている
・体と心、両方を大切にしたい
🗓️日程
＊所要時間2時間(トレーニング体験70分+オーラ撮影、説明など)
2/11(祝・水) 14:00/19:00
2/14(土)　9:30/14:00
2/18(水)　9:30/14:00/19:00
2/22(日)　9:30/14:00
2/25(水)　9:30/14:00/19:00
2/28(土)　9:30/14:00
👩‍❤️‍👩定員：各回2名
💰参加費：1,000円
🚩場所：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
✏️お申し込み
HP体験予約より、備考欄に「オーラつき体験」と、ご入力の上、お申し込みください。
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

オーラ撮影つき 腸と脳から整えるセルフケア体験
2026-02-14 09:30 - 16:00
第4チャクラについて
第4チャクラは、
心と体、理性と感情、与えることと受け取ること
そのすべてのど真ん中にあるエネルギーセンター。
この体験では、
第4チャクラを完全に開くことを目的とするのではなく、
呼吸と瞑想を通して
やさしく感じ、中心に戻る感覚を育てていきます。
体験内容
・オーラ撮影
・エネルギー状態の簡単な説明
・腸と脳をつなぐやさしい体操
・第4チャクラを意識した呼吸・瞑想
・日常に活かせるセルフケアのヒント
※初心者の方も安心してご参加いただけます

・なんとなく不調が続いている
・自分に合った整え方を知りたい
・頑張りすぎて疲れている
・体と心、両方を大切にしたい
🗓️日程
＊所要時間2時間(トレーニング体験70分+オーラ撮影、説明など)
2/14(土)　9:30/14:00
2/18(水)　9:30/14:00/19:00
2/22(日)　9:30/14:00
2/25(水)　9:30/14:00/19:00
2/28(土)　9:30/14:00
👩‍❤️‍👩定員：各回2名
💰参加費：1,000円
🚩場所：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
✏️お申し込み
HP体験予約より、備考欄に「オーラつき体験」と、ご入力の上、お申し込みください。
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

オーラ撮影つき 腸と脳から整えるセルフケア体験
2026-02-18 09:30 - 21:00
第4チャクラについて
第4チャクラは、
心と体、理性と感情、与えることと受け取ること
そのすべてのど真ん中にあるエネルギーセンター。
この体験では、
第4チャクラを完全に開くことを目的とするのではなく、
呼吸と瞑想を通して
やさしく感じ、中心に戻る感覚を育てていきます。
体験内容
・オーラ撮影
・エネルギー状態の簡単な説明
・腸と脳をつなぐやさしい体操
・第4チャクラを意識した呼吸・瞑想
・日常に活かせるセルフケアのヒント
※初心者の方も安心してご参加いただけます

・なんとなく不調が続いている
・自分に合った整え方を知りたい
・頑張りすぎて疲れている
・体と心、両方を大切にしたい
🗓️日程
＊所要時間2時間(トレーニング体験70分+オーラ撮影、説明など)
2/18(水)　9:30/14:00/19:00
2/22(日)　9:30/14:00
2/25(水)　9:30/14:00/19:00
2/28(土)　9:30/14:00
👩‍❤️‍👩定員：各回2名
💰参加費：1,000円
🚩場所：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
✏️お申し込み
HP体験予約より、備考欄に「オーラつき体験」と、ご入力の上、お申し込みください。
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

オーラ撮影つき 腸と脳から整えるセルフケア体験
2026-02-22 09:30 - 16:00
第4チャクラについて
第4チャクラは、
心と体、理性と感情、与えることと受け取ること
そのすべてのど真ん中にあるエネルギーセンター。
この体験では、
第4チャクラを完全に開くことを目的とするのではなく、
呼吸と瞑想を通して
やさしく感じ、中心に戻る感覚を育てていきます。
体験内容
・オーラ撮影
・エネルギー状態の簡単な説明
・腸と脳をつなぐやさしい体操
・第4チャクラを意識した呼吸・瞑想
・日常に活かせるセルフケアのヒント
※初心者の方も安心してご参加いただけます

・なんとなく不調が続いている
・自分に合った整え方を知りたい
・頑張りすぎて疲れている
・体と心、両方を大切にしたい
🗓️日程
＊所要時間2時間(トレーニング体験70分+オーラ撮影、説明など)
2/22(日)　9:30/14:00
2/25(水)　9:30/14:00/19:00
2/28(土)　9:30/14:00
👩‍❤️‍👩定員：各回2名
💰参加費：1,000円
🚩場所：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
✏️お申し込み
HP体験予約より、備考欄に「オーラつき体験」と、ご入力の上、お申し込みください。
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

オーラ撮影つき 腸と脳から整えるセルフケア体験
2026-02-25 09:30 - 21:00
第4チャクラについて
第4チャクラは、
心と体、理性と感情、与えることと受け取ること
そのすべてのど真ん中にあるエネルギーセンター。
この体験では、
第4チャクラを完全に開くことを目的とするのではなく、
呼吸と瞑想を通して
やさしく感じ、中心に戻る感覚を育てていきます。
体験内容
・オーラ撮影
・エネルギー状態の簡単な説明
・腸と脳をつなぐやさしい体操
・第4チャクラを意識した呼吸・瞑想
・日常に活かせるセルフケアのヒント
※初心者の方も安心してご参加いただけます

・なんとなく不調が続いている
・自分に合った整え方を知りたい
・頑張りすぎて疲れている
・体と心、両方を大切にしたい
🗓️日程
＊所要時間2時間(トレーニング体験70分+オーラ撮影、説明など)
2/25(水)　9:30/14:00/19:00
2/28(土)　9:30/14:00
👩‍❤️‍👩定員：各回2名
💰参加費：1,000円
🚩場所：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
✏️お申し込み
HP体験予約より、備考欄に「オーラつき体験」と、ご入力の上、お申し込みください。
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

オーラ撮影つき 腸と脳から整えるセルフケア体験
2026-02-28 09:30 - 16:00
第4チャクラについて
第4チャクラは、
心と体、理性と感情、与えることと受け取ること
そのすべてのど真ん中にあるエネルギーセンター。
この体験では、
第4チャクラを完全に開くことを目的とするのではなく、
呼吸と瞑想を通して
やさしく感じ、中心に戻る感覚を育てていきます。
体験内容
・オーラ撮影
・エネルギー状態の簡単な説明
・腸と脳をつなぐやさしい体操
・第4チャクラを意識した呼吸・瞑想
・日常に活かせるセルフケアのヒント
※初心者の方も安心してご参加いただけます

・なんとなく不調が続いている
・自分に合った整え方を知りたい
・頑張りすぎて疲れている
・体と心、両方を大切にしたい
🗓️日程
＊所要時間2時間(トレーニング体験70分+オーラ撮影、説明など)
2/28(土)　9:30/14:00
👩‍❤️‍👩定員：各回2名
💰参加費：1,000円
🚩場所：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
✏️お申し込み
HP体験予約より、備考欄に「オーラつき体験」と、ご入力の上、お申し込みください。
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

3月29日まで 土曜日・日曜日 限定 アリラン気功体験会
2026-03-21 14:00 - 2026-03-22 15:00, 2026-03-28 14:00 - 2026-03-29 15:00
呼吸とゆったりした動きで
体と心のバランスを整える気功です。
体が硬い方や運動が苦手な方でも無理なく行えます。
開催日：3月21日～3月29日まで
土曜日・日曜日 限定
時間：14:00～15:00
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3丁目10-7 銀座京屋ビル4階
参加費：無料
トレーナー：孫ドゥリ・矢野えり子
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

4月30日まで 土曜日・日曜日 限定 🌿春の自律神経バランス体験会～アリラン気功 × 脳と腸の呼吸～
2026-04-03 14:00 - 2026-04-30 21:00
Flat design illustration of a woman practicing qigong or tai chi.
新生活が始まり、環境が変わる春。
知らず知らずのうちに、呼吸が浅くなっていませんか？
呼吸の乱れは、
自律神経の乱れや思考の迷いにもつながります。
この体験会では、
・脳と腸をつなぐ呼吸法
・全身の巡りを整えるアリラン気功
・エネルギーバランスの簡易チェック
を通して、今の状態を整えます。
体験後には
「呼吸が深くなった」
「頭がスッキリした」
「軸が安定した感覚がある」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
本気で整えたい方には、
より深いトレーニングやセッションのご案内も可能です。
少人数制・週末限定開催。
春を、整った中心からスタートしませんか。
🗓️日程　＊4月30日まで
土曜日・日曜日　14:00/19:00
🗺️場所　イルチブレインヨガ銀座スタジオ
👛参加費　1,000円
👚持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

5月31日まで金・土・日限定 最近、ちゃんと休めていますか？呼吸と瞑想で、“わたし”に戻る70分
2026-05-15 14:00 - 2026-05-17 21:00, 2026-05-22 14:00 - 2026-05-24 21:00
気づくと考えごとをしていたり、なんとなく力が抜けなかったり…。
忙しい毎日の中で、
「ちゃんと休む」ことが難しくなっていませんか？
☑ 気づくと頭の中が忙しい
☑ 呼吸が浅い気がする
☑ 一人の時間がほしい
☑ 力を抜くのが苦手
☑ 少しリセットしたい
ひとつでもチェックがつく方は、ぜひ一度ご体験ください🌿
このイベントでは、
やさしい体操・呼吸・瞑想を通して、
少しずつ体と心をゆるめていきます。
オーラチェックや、
エネルギーバランスのお話も交えながら、
“わたし”に戻る時間を一緒に過ごしていきます。
はじめての方、
体が硬い方も安心してご参加いただけます☺️
【開催日時】
5/8～5/31まで
・金曜夜　19:00
・土曜午後　14:00
・日曜午後　14:00
【場所】
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
【参加費】1,000円
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

【6月土日限定】最近、ちゃんと休めていますか？～体・心・意識を整える 3ボディ7チャクラ体験会～
2026-06-13 14:00 - 2026-06-14 16:00
疲れは体だけの問題ではないかもしれません。
呼吸が浅い。 考えごとが止まらない。
なんとなくやる気が出ない。 人間関係に疲れる。
私たちの不調は、 「体」「心」「意識」の
バランスと深く関係しています。
この体験会では、 やさしい体操・呼吸・瞑想を通して心身を整えながら、
3ボディ（体・心・意識）と 7チャクラの観点から、
今の自分の状態を見つめていきます。
最近、ちゃんと休めていますか？
ただ休むだけではなく、 なぜ疲れるのか、
なぜ力が抜けないのかを知ることで、
自分自身との付き合い方が少し変わるかもしれません。
こんな方におすすめ
✓ なんとなく疲れが抜けない
✓ 頭の中がいつも忙しい
✓ 呼吸が浅いと感じる
✓ 自分のことを後回しにしがち
✓ 体だけでなく心も整えたい
【内容】
・3ボディ（体・心・意識）とは？
・簡単なチャクラセルフチェック
・やさしい体操 ・呼吸法 ・瞑想体験
【日時】
＊14:00から　所要時間2時間程
6/13(土)14(日)20(土)21(日)27(土)28(日)
【参加費】1,000円
👚持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル
🚩場所：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座３丁目１０−７ 京屋ビル 4階
問い合わせ電話　03-6264-3443

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
